Coucou les veggies !
Je suis à fond dans mon programme de muscu (beaucoup de squats en ce moment) mais je galère trop à récupéré depuis que je suis passé au 100% végétal. Je me sent tout le temps fatigué et j'ai l'impression de stagné un peu...
J'ai vue que le zinc et le magnésium sont super ...
2 résultats trouvés
- mer. 17 déc. 2025 11:18
- Forum : La cuisine végétalienne et vegane - Vivre et être végétalien ou végan
- Sujet : Muscu et fatigue
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- mer. 17 déc. 2025 11:18
- Forum : Présentations
- Sujet : Enfin parmis vous ! (Jenn)
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Enfin parmis vous ! (Jenn)
Hello !
Bon, je saute le pas et je m'incruste enfin sur le forum ! Moi c'est Jenn, 28 ans et adicte au beurre de cacahuète (la base non ?). Je suis en pleine transition vers le végétalisme mais c'est un peu les montagnes russes, surtout quand je sort avec des potes qui mangent que des burgers...
Je ...
Bon, je saute le pas et je m'incruste enfin sur le forum ! Moi c'est Jenn, 28 ans et adicte au beurre de cacahuète (la base non ?). Je suis en pleine transition vers le végétalisme mais c'est un peu les montagnes russes, surtout quand je sort avec des potes qui mangent que des burgers...
Je ...