Forum veggie - forum végétarien - forum vegan

Hello. Hier soir, j’ai voulu booster un peu mon chili veggie pour la récup après mes jambes, alors j’ai testé des piments séchés (et même pour cultiver du piment si on veut aller plus loin) que j’ai laissés infuser dans un peu d’huile avant de les incorporer. Ça a vraiment ajouté du goût et un petit ...

Coucou les veggies !

Je suis à fond dans mon programme de muscu (beaucoup de squats en ce moment) mais je galère trop à récupéré depuis que je suis passé au 100% végétal. Je me sens tout le temps fatigué et j'ai l'impression de stagné un peu... J'ai vu que le zinc et le magnésium sont super ...

Hello !
Bon, je saute le pas et je m'incruste enfin sur le forum ! Moi c'est Jenn, 28 ans et adicte au beurre de cacahuète (la base non ?). Je suis en pleine transition vers le végétalisme mais c'est un peu les montagnes russes, surtout quand je sort avec des potes qui mangent que des burgers...
Je ...