3 résultats trouvés

par Shanyah
mar. 24 mars 2026 10:59
Forum : Devenir végétarien
Sujet : Qualité fermière vs industriel : mon compromis pour la transition
Réponses : 0
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Qualité fermière vs industriel : mon compromis pour la transition

Salut à tous !
quand j'en discute avec la famille, le sujet du prix de la bouffe revient tout le temps sur la table. Pour moi, y'a pas photo: il vaut mieux prendre un seul bon lapin qui a grandi dehors au grand air, plutôt que d'en acheter plein qui ont été malheureux dans des petites cages. C'est ...
par Shanyah
jeu. 4 déc. 2025 09:28
Forum : La cuisine végétarienne - Vivre et être végétarien
Sujet : Difficulté à atteindre mes besoins caloriques
Réponses : 0
Vues : 1993
Genre :

Difficulté à atteindre mes besoins caloriques

Salut,

Je galère pas mal à atteindre mes calories depuis que j'ai réduit les produits animaux. Même avec du tofu et des légumineuses à presque tous les repas, c'est dur d'être calée et d'avoir assez de protéines pour progresser à l'entraînement. Du coup j'ai commencé à checker les https ...
par Shanyah
jeu. 4 déc. 2025 09:28
Forum : Présentations
Sujet : Présentation
Réponses : 0
Vues : 1630
Genre :

Présentation

Hello tout le monde
Je m’appelle Shanyah, j’ai 29 ans, je vis entre Annecy et Grenoble selon les semaines (boulot + perso… c’est un peu le bazar mais je gère). Je suis plutôt du genre à tester plein de recettes végétariennes depuis quelques années, même si je suis pas parfaite niveau organisation ...

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