Coucou @Leslie78,
Bienvenue dans le monde du veggie et du fit ! C'est une super démarche, mais je comprends totalement ta galère de récupération, surtout après les jambes. J'ai connu la même chose au début de ma transition (je suis végane depuis 3 ans et je fais pas mal de cross-training ...
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- par avaglowsoul
- lun. 24 nov. 2025 14:53
- Forum : La cuisine végétalienne et vegane - Vivre et être végétalien ou végan
- Sujet : Veggie et muscu
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